心育む日々のコト

心を育む暮らしの方法を模索中です♪

心育む日々のコト

今年の節分は特別な時間

心育む日々のコト toriです 昨日の節分は娘が作った鬼のお面で私が鬼になり 大豆にちなんで今年の味噌づくりをしました 娘と二人でとか何人かで味噌づくりをすることはありましたが、 家族3人で作るのは今年が初 家族で同じことをするのって楽しいな、、と思…

風邪の経過を記録する

心育む日々のコト toriです 先週、年末からひいていた風邪が経過しました 28.29.30.31.1.2.3.4.5 そして6日、ほぼスッキリ(空咳はまだ残るけど) 約1週間の風邪の経過 今回の風邪の経過はとてもわかり易かったので 自分の記録として残しておきたいと思いま…

敢えてゆるりを意識する

心育む日々のコト toriです* 昨日から実家に帰省中です 「半袖、ビーチサンダルで行きたい!」という娘を 「Tokyoは靴じゃないといけないよ」 と説得して笑。 半年前にも一度帰省はしていますが 子供にとっての半年は大きいようで 着いた瞬間「わぁー大きい…

感じ方で元気になる

心育む日々のコト toriです* 先日健康診断の結果がきました そしたらまさかのD判定! 赤字で要再検査と書いてありました この時のショックと言ったら、、、 引っかかっていた項目は一つ 血液検査の白血球の数値でした 通常8000位までの数値が平均なのですが…

ヨガと畑

心育む日々のコト toriです 私はルーティーンを作るのが苦手です なので、ブログやsnsもなかなか続かないし、三日坊主なんてこともしばしば。。。 だけど最近気づいたのが、毎日、でなければ少しずつ続けられている ということ ヨガや畑、 最近始めたスクワ…

自然と向き合う

心育む日々のコト toriです 関西の豪雨や北海道の震災のニュースを見て心が痛みます 被害に遭われた方お見舞い申し上げます そしてこれ以上被害が大きくなりませんように願っています 今年の夏は本当に異常気象続きでしたね 前例にない雨や風、台風の経路な…

選択肢はシンプルに

心育む日々のコト toriです* スマホの調子が悪くなかなか更新出来ずにいました 島での暮らしの中で ネット通販は欠かせなくなっているので バランス良くスマホを活用出来たらなぁと思うのですが、 実店舗などがない分ネット上での買い物に時間が取られたり。…

夏の島暮らし

心育む日々のコト toriです 毎日暑いですね... 休みの日は海、海、海な我が家です 美しい海がすぐ近くにあるのは本当にいい。 娘もすっかり泳ぐのが好きになったようです 島に引っ越してきてから約1年 すっかりここでの暮らしにも馴染んできました 空が見え…

子育ては子どもと育つコトかもしれない

心育む日々のコト toriです* GWも今日が最終日ですね。 GWらしいこと、は特にしていませんが 娘との時間が増えたので 娘優先、、、でもなく、自分のやりたいこと(畑作業やら)に付き合わせたり 家での時間をどうしよう?と思うと、 よし何か作ろうか!とわ…

不便さを楽しんでみる

心育む日々のコト toriです 島に来てから、ひかり回線の無い環境、Wi-Fiも7Gまでの制限がかかるので 月末にはスマホがなかなか機能しない状況に。。 インターネットに繋がらない、画像が開かない、アプリが見れない、、、 こんな不便な状況なのだけど、 今は…

執着を手放してみる

心育む日々のコト toriです* 4月に入り少し気持ちがザワザワとしていました 新学期が始まり、娘の成長を感じる部分と、 お友達と遊ぶのが大好きなのですが、 よく一人で遊んでる姿を見かけるので 年中さんでだんだんでき始めた輪に入れずに居るのかな?と気…

身体とココロのリセット期

心育む日々のコト toriです 2月待つから順番に胃腸炎になっていた我が家。 最初は娘、次に私と来て、最後が主人。 島に来てからそこまで体調を崩すこともなかったので、 季節の変わり目、身体のリセットかな〜と思うようにしています(治ったから前向き 笑、…

日々の小さな変化を楽しむ

心育む日々のコト toriです 先日作っていたリース 赤い実を付けたくてサンキライを探していたのだけどなかなか見つからず 諦めかけていたら リースに付けていた黄色い実が赤い実に変化していました 可愛すぎて娘とキャーキャー言いながら 暖かい部屋で徐々に…

手に入りにくいからこそ貪欲になる

心育む日々のコト toriです* 今日は雨予報だったので 雨が本降りになる前に娘を連れて畑へ 以前、近所のおばあちゃんに畑にあるスギの枝を少し譲ってほしいとお願いしていて、譲ってもらえることになっていたので 段ボールを持って枝を狩りに行ってきました …

Instagramを再開してみる

心育む日々のコト toriです* 一度辞めていたInstagramを再開してみました! というのも、島に来てから島の良さや暮らしについて発見することが多く、 その発見を発信していこうと、Facebookではちょこちょこと発信していました* 私がメインで使っていたのはF…

畑をお手伝いし始めて、私自身の変化

心育む日々のコト toriです* 昨日は十五夜 畑でススキを見つけたので取って帰り、 娘とお団子を作って頂きました* 久々にお風呂に入る前に体重計に乗ってみると 体重が少し増えていました! 痩せ過ぎで健康診断でも指摘を受けてしまう私の体重。 ガリガリ過…

私なりの子育ての指針を決めてみる

心育む日々のコト toriです 9月になり、娘が保育園に入園しました 自然が豊かで広い園庭でのびのびと遊べて とっても楽しそうです 子どもがのびのびと生き生きしている姿を見ると、この地に来て良かったな〜と思います。 こんな景色もすぐ近くに。 保育園で…

駆け込み寺へお世話になる

心育む日々のコト toriです 昨日は業者による引っ越し作業があり 大抵のものは運び出し、 あとは自分たちで運び出ししていきます* テレビも冷蔵庫も洗濯機もない家の中 なかなかこんな生活をする機会はありません(笑) 業者の引っ越しの後 娘のお迎えまで時…

風邪の意味と経過させてみるコト

心育む日々のコト toriです 風邪をひいてしまいました。。 昨日の夕方辺りから食欲が無いな〜と思って、早めに休みましたが、 今朝方、喉の痛みと重い倦怠感が。 あぁ、風邪ひいてる、、、。 とすぐに感じ、今日約束していた予定のキャンセル連絡をして 今日…

引っ越しの準備と共に入園準備のコト

心育む日々のコト toriです⋆ 引っ越しを期にミニマムな生活へ 毎日ゴミ袋にゴミがたんまりと入っていくのを見て こんなに使っていないものを持っていたんだ・・・と衝撃。 今の家には3年半ほど住んでいますが、その間に増えたもの を感じさせられます。。。 …

習慣でカラダとココロのバランスをとるコト

心育む日々のコト toriです* 少し間が空いてしまいました。 今週は終日出掛けることが多く、 3歳の娘を連れての遠出となると 帰り道は娘が寝てしまい、抱っこしながら電車の乗り換えなどで 私も想像以上に体力を消費し 帰ってからもご飯を作るのがおっくう…

遠回りしながら身体を整えていくコト

心育む日々のコト toriです* 連日の暑さで夏バテ気味か、食欲が落ちています。 なのでそんな時はこちらを飲みます 無双本舗 生姜・番茶入り梅醤 250g 出版社/メーカー: ムソー メディア: 食品&飲料 クリック: 6回 この商品を含むブログを見る カラダポカポカ…

心育む日々のコト【腸を整えること】

心育む日々のコト toriです♪ 猛暑日が続いていますね 先日帰省していた際に行ったCafeがとっても涼しくて 帰ってきてからの暑さに身体がついていけずにいます。。。 帰ってきてから広告の記事に載っていた 夏バテ&熱中症にならない腸の整え方 というのが、…

心育む日々のコト【本能のままに生きるコト】

心育む日々のコト toriです* 帰省中はスマホより投稿しています。 写真も久々にスマホカメラから。 雨予報な日の晴天。 やっぱり空が見えるっていいです。 娘は既に「ばばとじじの家に居たい」と言ってます 笑。 子どもながらに環境の良さがすっかり気に入っ…

心育む日々のコト【自分を自分以上に見せないこと】

心育む日々のコト toriです* 主人が少し早めの夏休みがとれましたので、 主人の実家へ帰省しています。 毎回のように帰省をした後は体調を崩してしまうので 笑 今回はそうならないことを願いたい 笑 生活リズムや環境の変化 美食な日が続くこともあるので、 …

心育む日々のコト【癒しのハーバリウムとは♪】

心育む日々のコト toriです♪ 先日娘がお花屋さんでもらった実を集めて 瓶に入れたものがとても可愛かったので、 今話題のハーバリウムを作ってみました♡ ハーバリウムは植物標本のようなもので、 ドライフラワーやプリザーブドフラワーを使って瓶に入れて 飾…

心育む日々のコト【親友とおうちごはん】

心育む日々のコト toriです* 昨日は親友が我が家に遊びにきてくれたので おうちごはんを二人でゆっくり・・・♪ (娘も保育園だったので^^) 友人はカメラマンでもあり、先日お伝えしたCocohugという 活動では 私がパーティーコーディネートを担当し 友人…

心育む日々のコト【目標を見据えること】

心育む日々のコト toriです♪ 私のブログタイトル「心を育む」ですが、 実はその意味を兼ねた「Cocohug」(ココハグ) という名前で パーティープランナーとして少しだけ活動しています* 現在は引っ越しも控えていることもありほとんど活動していませんが、 昨…

心育む日々のコト【亡き祖母を想う】

心育む日々のコト toriです* 7月になりましたね* 紫陽花の季節になると私の祖母のことを想い出します。 祖母の一番好きだった花。 そしてちょうどこの時期は私が結婚式を挙げた季節でもあります。 テーマフラワーは紫陽花にしました。 ブーケだけでなく、…

心育む日々のコト【幸せのお裾分け】

心育む日々のコト toriです♪ 6月も今週でおしまい。 1年も半分を過ぎたと思うと時間がたつのがとにかく早い やりたいことがあるなら 迷わずやろう! そんな私もこの上半期は色んなことに 挑戦してみました ブログを始めたのもその一つ。 それまでアウトプッ…