頭の中をクリアにしていく中で 自分の理想の暮らし を書き出してみることにしました。 □シンプルな暮らし □限られたものの中での暮らし □肌や地球に優しいものを選択する □季節の手仕事を楽しむ □地域の食材や料理を学ぶ □身体を整える □緑や花のある暮らし …