心育む日々のコト toriです 私はルーティーンを作るのが苦手です なので、ブログやsnsもなかなか続かないし、三日坊主なんてこともしばしば。。。 だけど最近気づいたのが、毎日、でなければ少しずつ続けられている ということ ヨガや畑、 最近始めたスクワ…

ヨガと畑